Багатьом людям, не надто цікавиться будовою власного організму, здається, що наші зуби нерухомі, і міцно зрощені з щелепними кістками. Це зовсім не так: коріння зубів з'єднані з кісткою щелепи системою сполучних тканин, і разом з яснами все це називають тканинами пародонту.

Слово «пародонтоз» напевно знайоме багатьом з нас, однак не всі точно знають, що це означає, поки не познайомляться з цією проблемою ближче. А проблема дуже неприємна, і загрожує повною втратою зубів, так що краще вчасно дізнатися, що це таке і як можна зберегти свої зуби в порядку.

Як правило, пародонтоз виникає через множинних відкладень зубного каменю. Що таке зубний камінь і як він з'являється на зубах? З цією проблемою живе більшість людей - близько 80% дорослого населення, і вирішувати її намагаються не всі. В основному люди намагаються не помічати, що живуть із зубним каменем, і при цьому дивуються, чому у них знижений імунітет, а самопочуття рідко буває бадьорим.

Побачити зубний камінь нескладно: треба відкрити рот ширше, і розглянути зуби в дзеркало. Темні плями і коричневі розводи на зовнішньої і внутрішньої сторони зубів, зазвичай недалеко від ясен - це і є вапняні відкладення, звані зубним каменем. Здавалося б, вапняні відкладення повинні бути білими, але ж вони складаються не тільки з кальцію: солі кальцію складають основу, на яку потім нашаровуються залишки їжі, бактерії, солі інших мінералів, відмерлі клітини слизових оболонок і т.д.

Звичайно, зуби ми чистимо завжди, а жінки особливо намагаються дотримуватися гігієни - адже неприємний запах з рота неприпустимий. Однак відкладення на зубах все-таки з'являються, і частіше за все тому, що зуби ми чистимо недбало, як можна швидше, поспішаючи на роботу вранці або в ліжко ввечері.

Причини появи зубного каменю

Причиною появи відкладень може стати неякісна зубна паста, неправильно обрана щітка; занадто м'яка їжа; жування тільки з одного боку щелепи; порушення сольового обміну в організмі; неправильне положення зубів або занадто шорстка їх поверхню.

Спочатку наліт на зубах нас практично не турбує, але потім починається карієс, кровоточать ясна, а зуби розхитуються. Непомітно це призводить до пародонтозу, а потім веде до повної втрати зубів і зубних протезів, і зовсім не в поважному віці. Відомо, що найбільше страждають подібними проблемами люди середнього, самого працездатного віку, і навіть молоді, яким сам Бог велів радіти життю і широко посміхатися.

Яким може бути зубний камінь?

Зубний камінь буває Наддесневой і поддесневую.

У першому випадку він розташовується над краєм ясен, і колір у нього білий або біло-жовтий. Консистенція каменю може бути твердою, або нагадувати глину, але світлі відкладення завжди м'якше. Зазвичай наддесневие камені утворюються на внутрішній поверхні передніх зубів нижньої щелепи, і на верхніх корінних зубах.

Поддесневой камінь утворюється в ясенних кишенях, і його не можна помітити самостійно. Він твердий і щільний, а колір може бути темно-коричневим або майже чорним, і зустрічається він частіше у людей старшого віку.

Вже через пару годин після того, як ми почистили зуби, на них починає утворюватися зубний наліт, а через 12 годин бактерії починають створювати каркас, використовуючи для цього вуглеводи, і прикріплюють його до зуба. Варто забути почистити зуби на ніч, а вранці знову почистити їх квапливо, і на цьому каркасі почне рости досить стійка зубна бляшка.

Бактерій у нас в роті завжди багато - особливо протягом дня, і вони продовжують активно розмножуватися, і подібні бляшки ростуть, ущільнюються, стають жовтуватими, і опускаються нижче і глибше - в десневую борозенку. Там бактерії розмножуються ще активніше, ясна запалюються, і бляшки збільшуються.

Наслідки зубного каменю

Найбільш стійким наліт буває там, де працюють слинні залози - це внутрішня сторона передніх нижніх зубів. На зуби слина надає позитивний вплив, але, якщо вони покриті нальотом, вона не може до них «дістатися», і діє на наліт, який від цього темніє і стає щільніше. Далі він перетворюється на зубний камінь, і намагатися позбутися від нього за допомогою щітки і пасти - заняття марне.

Десни в такому стані кровоточать майже постійно, не тільки під час чищення зубів, але і під час їжі - досить легкого дотику. Поверхня коренів зубів покривається відкладеннями, і сполучні волокна відмирають, а потім починає руйнуватися щелепна кістка. Всі тканини, що оточують зуб, пошкоджуються і запалюються, зуби теж починають хитатися і хворіти, а потім руйнуються.

Поки захворювання не приймає серйозних форм, на нього звертають мало уваги, і часто вважають косметичної проблемою. Однак в зубних відкладеннях скупчуються мільярди хвороботворних бактерій, і це призводить не тільки до запальних захворювань порожнини рота, але і до шлунково-кишкових інфекцій, частим ураженням верхніх дихальних шляхів, і навіть захворювань крові.

Тест на визначення зубного каменю

Побачити зубний камінь над яснами легко, а ось той, що утворюється всередині ясна, може побачити тільки стоматолог, використовуючи спеціальні інструменти. Спробуйте провести нескладний тест: змочіть в розчині йоду ватний тампон і протріть зуби ближче до ясен. Після цього весь зубний наліт і камені стануть видні дуже добре - йод подіє на них, як проявник.

Особливо виражений колір має зубний камінь у курців - він буває коричневим і навіть чорним від продуктів розпаду тютюну.

Як можна запобігти утворенню зубного нальоту і зубного каменю?

Перш за все, потрібно стежити за своїм раціоном: в ньому повинні бути ті продукти, які треба жувати. Це черствий хліб і сухарики, сирі овочі і фрукти, а не тільки супи, каші, готові продукти і м'яка випічка.

Зуби і запалитися ясна треба лікувати вчасно, а не чекати, коли процес стане запущеним. Чистити зуби треба ретельніше, і використовувати хоча б зубочистки, або спеціальні щіточки, що видаляють залишки їжі із проміжків між зубів. Після їжі завжди потрібно полоскати рот, а профілактичний огляд у стоматолога проходити не рідше двох разів на рік, і це не просто прописна істина - тільки так можна вчасно дізнатися, які захворювання вам загрожують, і запобігти їх розвиток.

Позбутися від зубного каменю за допомогою народних засобів не вдасться, і не варто на це розраховувати - економія тут абсолютно недоречна. Одна справа запобігти утворенню зубного каменю за допомогою правильного харчування і догляду за зубами, а інше видалити вже ущільнити відкладення.

Щоб якісно очищати порожнину рота, потрібно вибирати хороші зубні щітки - з двома рівнями і більше, різної форми і розміру, з різним розташуванням щетинок і можливістю масажу ясен. Щітка повинна бути середньої жорсткості - м'яка використовується при чутливих зубах. Є також щітки з сріблом, які протягом довгого часу забезпечують дезінфекцію порожнини рота.

Зубні пасти сьогодні випускаються комбіновані і комплексні. Перші містять кілька компонентів, що забезпечують лікування та профілактику одних і тих же проблем; другі поєднують в собі кілька дій, в тому числі і запобігають накопиченню зубного нальоту.

Однак зубний наліт може виникнути навіть при самому ретельному догляді, тому відвідувати стоматолога потрібно обов'язково. Професійне чищення зубів - не така вже й дорога процедура, та й з зубними каменями стоматологи сьогодні справляються досить легко, так як технології продовжують розвиватися. Сьогодні зубний камінь видаляють за допомогою лазера і ультразвуку, а також використовують спрямовану аерозольну струмінь - всі ці методи безболісні, так що всі страхи перед стоматологами можна залишити в минулому.

На нашому жіночому блозі - життя жінки , ви знайдете багато відповідей на різні питання в області краси, фітнесу, здоров'я, косметики та парфумерії, моди, статті про відносини.